Popis
Bříza list %%obrazek%%Bříza bělokorá neboli bříza bílá, též bradavičnatá (latinsky Betula pendula) je nenáročným a odolným listnatým stromem, se kterým se lze na evropském kontinentu běžně setkat. Má oválný tvar koruny, trojúhelníkovité až vejčité listy, které se směrem ke špičce zužují a především nápadný bíločerný kmen. Bříza přispívá k normálnímu trávení a detoxikaci, napomáhá udržovat zdraví kloubů a může být prospěšná při kontrole tělesné hmotnosti. Kromě toho působí příznivě na fungování močových cest a ledvin. Listy břízy (při příjmu nad 50 mg) jsou antioxidantem, kdy chrání buňky před oxidativním stresem. Napomáhají také udržovat normální činnost jater, žlučníku a v neposlední řadě hladinu cholesterolu v krvi. Z listů břízy se připravuje nejčastěji nálev. Pro zevní užití se z nich dělá březový obklad, případně koupel. Nesmíme zapomenout rovněž na to, že široké uplatnění si našla bříza v kosmetice, obzvláště pak v přípravcích určených k péči o vlasy a vlasovou pokožku.
